*임산부에게 좋은 어패류
가물치,민어,잉어/붕어,뱀장어,송어
*임산부가 피해야할 어패류
메기,복어,오징어,게,비늘없는 물고기,자라
*임산부에게 좋은 과일
곶감,야자,귤,모과,앵두
*임산부에게 나쁜진않지만 많은양은 피해야할과일
사과,참외,탱자
*임산부가 피해야 과일
배,복숭아
*임산부에게 좋은 채소
냉이,상추,갓,마늘,부추,생강,시금치,배추,쑥잎,파
*임산부가 피해야할 채소
고사리,비름나물,생강의 싹
*임산부에게 좋은 해조류
굴,다시마,미나리,미역
고객님들의 건강한식단을 책임지는 더푸드테라피가 되겠습니다.
