*임산부에게 좋은 곡류

 겉보리,들깨,밀,좁쌀,콩,까치콩,보리,완두콩,참깨,흰참깨,묵은쌀

*먹어두되나 많은양은피해야할 곡류

 메밀,녹두,참깨기름

*피해야할곡류

 붉은 팥,보리길금,율무

*임산부에게 좋은 육류

 멧돼지,소고기

*피해야할 육류

 닭(계란)+찹쌀:닭고기와 (달걀)을 찹쌀과 함께 먹으면 아이에게
 촌백충이 생기므로 먹지 않도록 해야합니다. (따로 먹는 것은 상관없습니다.)

 오리고기:산모가 먹으면 아이가 거꾸로 나오거나, 뱃속이 차므로
 (오리알) 먹지 않도록 해야합니다.

 당나귀/말:해산할 달이 지날뿐 아니라 난산위험이있습니다.

 양의 간:양의간은 태아에게 유익하지 못해 피하는것이 좋습니다.